Microlife Microlife
  • Produkte
    • BP A7 Touch BT_half_cuff Blutdruck
    • NC200_front Fieberthermometer
    • NEB NANObasic_half-acc Atemwegstherapie
    • WS 200 BT_front Diagnosewaagen
    • Software_downloads_allg Software
  • WatchBP Produkte
    • WatchBP Office Central_front_cuff WatchBP Office
    • WatchBP O3 Ambulatory AFIB_front_cuff WatchBP O3
    • WatchBP Home A_front_cuff WatchBP Home
    • WatchBP Technologies Validations and clinical studies
    • Software_downloads_WBP Software
  • Shop
  • Technologien
  • Magazin
  • Support
    • icon_service Service
    • BP A2 Basic startseite Produktsupport
    • Software_downloads_allg Software Microlife
    • Software_downloads_WBP Software WatchBP
  • Unternehmen
    • aboutus Über uns
    • History Geschichte
    • Events News & Events
    • contact Kontakt
SCHWEIZ
Deutsch
Europe
  • EUROPE - English
  • CZECHIA - Čeština
  • DANMARK - Dansk
  • DEUTSCHLAND - Deutsch
  • ESPAÑA - Español
  • FRANCE - Français
  • HRVATSKA - Hrvatski
  • ITALIA - Italiano
  • LATVIJA - Latviešu
  • LIETUVA - Lietuvių
  • MAGYARORSZÁG - Magyar
  • NEDERLAND - Nederlands
  • ÖSTERREICH - Deutsch
  • POLSKA - Polski
  • PORTUGAL - Português
  • SCHWEIZ - Deutsch
  • SLOVENSKO - Slovenčina
  • SLOVENIJA - Slovenščina
  • SUOMI - Suomi
  • SCHWEIZ - Français
  • UK - English
  • ΕΛΛΆΔΑ - Ελληνικά
  • БЪЛГАРИЯ - Български
  • СРБИЈА - Српски
  • УКРАЇНА - Українська
  • TÜRKIYE - Türkçe
  • РОССИЯ - Русский
  • БЕЛАРУСЬ - Русский
Asia
  • ASIA PACIFIC - English
  • VIỆT NAM - Tiếng Việt
  • ประเทศไทย - ไทย
  • 中国 - 中文
  • 台灣 - 中文
Middle East and North Africa
  • MENA - Arabic عربى
USA, Latin America
  • US - English
  • AMÉRICA DEL SUR - Español
  • COLOMBIA - Español
  • MÉXICO - Español
Menu
microlife-automatic-upper-arm-blood-pressure-monitor Flow

Massnahmen zur Senkung und Prävention von Bluthochdruck

Home > Magazin > Blutdruck > Massnahmen zur Senkung und Prävention von Bluthochdruck
Share

Ob akut oder präventiv, das Blutdruckniveau kann mit einfachen Massnahmen beeinflusst werden.

1. Essgewohnheiten

  • Ausgewogene Ernährung
  • Salzeinnahme so gut wie möglich reduzieren
  • Fetthaltige Nahrungsmittel vermeiden
  • Übergewichtige Personen sollten versuchen, ihr Körpergewicht zu reduzieren

2. Vorerkrankungen

  • Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Behandlung aller bestehenden Vorerkrankungen wie zum Beispiel Diabetes, Stoffwechselstörungen, Gicht usw.
  • Alle Blutdruckmessgeräte von Microlife wurden für spezielle Patientengruppen wie Schwangerschaft oder Erkrankungen wie Diabetes, schweren Nierenerkrankungen und Hypotonie klinisch validiert.

3. Gewohnheiten

  • Tabakkonsum stoppen
  • Alkoholkonsum reduzieren
  • Kaffeekonsum reduzieren
  • Stressige Situationen vermeiden

4. Körperliche Verfassung

  • Regelmässige, körperliche Betätigung
  • Konditionssport statt Krafttraining
  • Zu hoch gesetzte Leistungsziele vermeiden

Mehr Informationen

microlife-A6BT_ConnectedHealth_auszug

Wie Sie Ihren Blutdruck mit der Microlife Connected Health App verwalten können

Artikel ansehen
Microlife_BP_woman

Wie man den Blutdruck richtig misst

Learn more
microlife-bloodpressure-measurement-man

Häufig gestellte Fragen über Microlife Blutdruckmessgeräte

Learn more
Microlife
  • Magazin
  • Support
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutzbestimmungen
  • Nutzungsbedingungen
Login
Copyright © 2025 - Microlife Corporation. All rights reserved.